Nos, a legfőbb ok, hogy várandósság alatt 50%-kal több vér kering az ereidben. Annak érdekében, hogy a tested menedzselni tudja ezt mennyiséget, kicsit kitágulnak az ereid – ez az oka annak, hogy melegebbnek érzed a testhőmérsékleted, mint alapesetben.
A 3. trimeszterben az anyagcseréd is felpörög, ami szintén hozzájárul a “majd megsülök” érzéshez. Ebből kifolyólag lehetséges, hogy az átlagnál többet is izzadsz.
Hogy mi a jó hír? Szülés után minden visszatér a régi kerékvágásba. Addig azonban ki kell valahogy bírnod! Öltözz rétegesen, így könnyebb lesz egy-egy ruhától megszabadulnod, ha rád tör a hőguta. Szintén fontos, hogy sokat igyál, így megelőzheted a dehidratáltságot, ami a nyári melegben téged még inkább veszélyeztet. A légkondival érdemes vigyázni, nehogy meghűlj, egy ventilátor azonban jó szolgálatot tehet a hálószobában.
Kapcsolódó cikkeink:
- 7 trükk, ami megkönnyíti a terhességedet
- 6 dolog, amit tegyél meg a terhesség végén
- A harmadik trimeszter történései
Kapcsolódó cikkek
